그라비올라차 효능과 부작용 꼭 체크하세요

 

 

그라비올라차 효능과 부작용

 꼭 체크하세요

 

 

 

요즘은 건강정보가 넘쳐나고 있습니다.

그래서 더 헛깔리고 더 어렵습니다.

뭘 먹어야 하는지, 뭘 어떻게 해야 하는지 말이죠

 

 

 

 

누군 뭘 먹고 암을 고쳤다더라, 누구는 뭘 먹고

오랜 병을 고쳤다더라, 누군 뭘 해서 몸이

좋아졌다더라~~~

너무너무 이런 정보가 홍수가 되어 한번에

들이닥치듯 밀려오다보니 이것저것 한번에

다 해보려 하다가 다 놓치기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

저도 평소 소신데로 잘 해오다가도 어떤

정보를 접하게 되면 귀가 쫑긋해지면서 어느

샌가 저도 모르게 쳐다보고 있고 인터넷검색

을 하고 있는 저를 발견하게 되는데요~~~

 

눈에 들어오는 한가지.

그라비올라차 효능~

차는 잎을 주원료로 하는데 달콤한 열매가

열리는 이 나무는 원주민들에게 희망의나무,

또는 생명의 나무라 불리운다 합니다.

 

 

 

 

 

효능도 좋은 그라비올라차지만 부작용도 미리

알아두는 것이 중요합니다.

씨앗과 뿌리쪽에는 신경독성이 조금 있기 때

문에 차로 즐길 때에는 잎만 즐기셔야 합니다.

 

그리고 혈압을 낮추어주기 때문에 저혈압인

분들은 다른 좋은 식품을 찾아 드시는 것이

좋겠습니다.

앞서 말했든 몸에 좋은 식품은 넘쳐나니까요~

그리고 임산부들은 드시지 않는 것이 좋습

니다. 유산의 위험성을 있기 때문입니다.

 

 

 

 

 

 

그라비올라차의 부작용. 조심해서 섭취해야 할

분들은 미리미리 체크하시고 효능 제대로

알고 즐겨보아요

 

면역력을 높여주는 효능을 기대할 수 있는데

풍부한 비타민c덕분입니다~

감기로 고생하시고 염증으로 고생하시는 분

들은 관심가지셔도 좋겠지요

 

 

 

 

 

항암효능이 뛰어나 암환자분들에게 관심을

받고 있는 그라비올라~

파이토케미컬이 풍부하여 항산화효능은 물론

이고 암세포제거 능력이 아주 뛰어납니다.

 

이 성분은 혈액속 나쁜 콜레스테롤도 배출하

여 주어 혈관건강에 좋습니다.

 

항균효능이 뛰어나 기생충을 사멸하기도

하니 저도 가끔씩 즐겨야 하겠습니다^^

하지만 장기복용시 몸에 필요한 유익균까지

죽일수 있으므로 적당히 즐기시는 것이

좋습니다.

 

 

 

 

 

항산화효능이 뛰어난 폴리페놀이 풍부하여

노화를 지연시켜주고 매끄러운 피부를 갖는데

도움을 받을 수 있습니다.

 

평소 고혈압으로 고생하시는 분들도 즐겨

먹기 좋은 차입니다.

하지만  차는 차입니다.

너무 한가지에만 집중해서 효능을 보고자

기대하고 즐기는 것은 좋지만은 않습니다.

 

넘치고 넘치는 좋은 식품들 골고루 잘 챙겨

드시면서 원하는 효능이 있는 식품도 같이

즐기는게 건강해지는 가장 좋은 방법이

아니겠어요~^^