내머리에 새치가...새치 타파

내머리에 새치가..
한두가닥 나는것 같더니...
이제는 새치가 아닌가?
하는 생각이 듭니다..

나이가 점점 들어가므로....ㅠㅠ

하지만..
아직도  젊다는 생각으로 새치라
믿는걸로하고~~~

새치가 많으시다면...
비타민 E를 많이 먹는 것이 좋답니다.

비타민 E는 산소공급에 도움이 되는데....

젊은 사람들은 새치가 나는 것이 머리카락 속에
기포가 들어가 희게 되는 거라고 하니...
산소공급에 도움이 되는 비타민 E를 많이 드셔
보세요~~

그리고.. 비타민B도 머리카락 성장에 좋다고 하므로..

우유, 야채등을 많이 먹는 것이 좋겠습니다~~

저도. 머리카락이 푸석거리고 힘이 없어서
우유 , 야채등을 많이 먹으려고 합니다~~

여러분도...새치 스트레스에서 벗어나보세용~~`

머는 음식만으로도 새치가 없어진다고 하니깐요~~


아..그리고 뱃속 장기가 차우면 머리카락이
희게 된다고도 하니...
찬음식, 찬물 되도록 드시지 마시고....
배를 따뜻하게 해주세요~~