카모마일차 효능
잠이 오지 않는 밤 한잔~
달콤~하고 상괘한 향이 사과향과 비슷한 향을
느끼게 해주는 카모마일차는
주로 북아프리카나 유럽, 북아시아에서 생산이
됩니다.
사과향이 나다보니, 땅에서 나는 사과라는 뜻의
이름인 카모마일이라는 이름이 지어졌는데요~
우선 밤에 잠을 잘 자지 못한다면~
불면증에 시달리고 있다면,
카모마일차 효능에 기대를 해보아도 좋습니다.
우리나라에서 불면증으로 고생하시는 분이 얼
마나 많은지... 얼마전 뉴스를 대충 봐서 정확히
기억은 나지 않지만 70만명이 넘었던 기억이
나는데요.
몸을 따뜻하게 해주면서 소화도 촉진시켜주기 때
문에 잠이 오지 않는 밤 따뜻하게 한잔 한다면
평소보다 숙면에 취할 수 있게 도움을 받을 수
있으므로... 불면증에 시달리시는 그 많은 분들중
얼만큼일진 몰라도 도움을 받을 수는 있을 것
입니다.
평소 두통이 있는 분들이라면 카모마일차를 한잔
여유롭게 마시다보면 어느새 두통이 조금 나아지
고 있는 것을 느낄수 있습니다.
긴장감을 완화시켜주면서 심신의 안정을 도와주고
스트레스를 완화시켜주는 카모마일차 효능은
두통에 시달리는 분들에게도 도움이 됩니다.
피부트러블이 평소 자주 있는 분이라면 즐겨드시
는 이 차로 인해 점점 줄어드는데 도움을 받을 수
있으므로 즐겨드셔도 좋습니다.
아토피나 여드름, 습진등등... 갖가지 피부질환때문에
힘들다면 이미 그에 좋다는 식품들을 잘 드시고 있
으실 텐데요~~
카모마일차를 추가로 한잔씩 즐겨도 좋습니다.
목욕제로도 쓰이고 있는 만큼 보습효과가 뛰어나
므로 피부가 많이 건조해지는 가을 겨울에 즐겨
드셔도 좋습니다.
소화를 촉진하여 불면증에 좋듯이 평소 소화가 잘
되지 않아 고생하시거나 체하셨을 때에도 따뜻하
게 한잔 하시면 도움이 됩니다.
비사볼이라는 성분이 풍부하여 카모마일차 효능
으로 통증완화, 소염효과까지 기대할 수 있으므로
상처가 났거나 염증이나 화상의 통증등으로 고생
하실 때에도 한잔씩 즐겨드시면 좋습니다.
여러가지 효능들이 지금부터라도 한잔씩 할때라고
저에게 말을 하는 듯 합니다...ㅎㅎ
당장 인터넷쇼칭으로 고고~~ 해야 할 듯 합니다
어떤 식품이든 효능을 보시려면 한가지 식품으로만
기대를 하시지 말고 여러가지 건강에 좋은 식품들
을 함께 드시면서 효능을 기대하시는 것이 좋습니다.^^
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