다이어트 노하우1 레몬 다이어트 성공 노하우! 암세포억제 염증에 좋다 레몬 다이어트 성공 노하우! 암세포억제 염증에 좋다 예쁘고 몸매도 아름다운 미란다커의 다이어트 비밀이 바로 레몬 다이어트라는거 아시나요? 미란다커의 레몬 다이어트 방법은 어렵지 않답니다. 핫 레모네이드를 하루에 두잔씩 마셔주는것. 그것만으로도 다이어트가 될까~ 싶죠? 네.. 됩니다. 하지만.... 끼니를 거르고 대신 레모네이드를 마시기 때문에 빨리 노화현상이 온다는거...ㅠ 레몬 다이어트를 성공하고 싶다면... 끼니를 거르는 대신에 질높은 단백질 식품을 반드시 먹어야 하고, 핫 레모네이드를 마셔주되 운동도 반드시 병행하셔야 합니다. 다이어트에 있어서 굶는건 가장 쉬운 방법입니다. 하지만... 반드시 요요가 찾아올 수 밖에 없는 것이.. 굶으면서 기초대사량이 낮아진다는것. 그러면 살은 빠질 지언정 다이어트.. 2014. 2. 22. 이전 1 다음