당근3 치매에 좋은 음식 확인하세요~ 치매에 좋은 음식 확인하세요~ 음식으로만 치매를 예방하거나 증상이 완전히 고쳐진다고 말을 할 수는 없지만 어느정도의 예방과, 원인에 따른 증상의 완화정도는 도움이 될 수 있기에 항상 좋은 음식들을 골고루 먹으면서 식습관을 개선해나가다보면 도움이 되므로 중요하지 않다 말할수는 없는 부분입니다. 먹는 음식이 몸을 만든다고 하듯이- 물론 체질에 따라서 같은 음식을 먹어도 다른 결과가 올수 있지만 말이죠..- 고령화시대인 만큼 스스로 건강을 챙겨서 끝까지 스스로를 돌아볼 수 있는 내가 되도록 하였으면 합니다. 혈관건강이 좋지 않은 질병을 가지고 있 는 분들은 특히 치매로부터 안전하다 하 기에 어려운 점이, 혈관이 깨끗하고 혈액 이 깨끗해야 구석구석 영양이 전달이 되고 뇌도 마찬가지인데, 근본적인 문제가 있다 면.. 2018. 1. 25. 코감기에 좋은 음식 알아보아요~ 코감기에 좋은 음식 알아보아요~ 힘든 계절입니다. 추위는 누구라도 힘들게 하는 힘을 가진듯 합 니다. 겨울스포츠나 겨울관련직업을 가지신 분들은 정말 기다린 겨울이 되겠지만.. 그렇다고 감기는 피해갈수는 없습니다. 저는 추위를 너무 많이 타서 찬바람이 불기 시작 하면 그때부터 이미 겨울을 걱정하는데요. 지금도 겨울은 이제 시작일뿐... 너무나도 많이 남아있는 기나긴 시간에 한숨만 푹푹 쉴 분이네요 ㅎㅎ 그래도 아직은 감기가 살짝만 오다가 가고 제대로 오지 않아 다행이긴 한데 이대로 쭈~욱 그러하길 바래봅니다. 암튼 미리 예방하면 좋지만... 이미 걸렸다면 얼른 코든, 목이든, 기침이든 다 나아서 훌훌 털고 일어나야겠지요. 뭐 별다르건 없지만 오늘은 코. 바로 코감기에 좋은 음식을 알아볼텐데요~~ 꼭 아플때.. 2018. 1. 2. 폐에 좋은 음식 지금 체크하세요 폐에 좋은 음식 지금 체크하세요 폐는 정말 중요한 기관이죠. 생명현상을 유지하는데에 없어서도 안되고 제기능을 하지 못하여도 생명을 유지하기 힘 들어지는 곳입니다. 산소를 취하고 이산화탄소를 배출하는 것이 중요 기능이며, 체액 흡수와 배출의 기능 또한 흡입형약물의 전달통로로서도 기능이 있습니다. 몸이 허약하거나 연세가 많으신 노인분들 이 병원에 질병으로 입원하신후 폐렴으로 돌 아가시는 것도 많이 봤는데요. 그만큼 생명을 유지하는 중요기관인데... 요즘은 환경자체가 건강을 지키기 쉽지 않 지요. 그러니 폐건강을 지키거나 회복을 기대하시 는 분들에게 폐에 좋은 음식을 드시는 것은 중요한 일이 아닌가 합니다. 하지만 음식이다보니 너무 기대하고 약을 배제하시는 일은 없어야 겠습니다~ 약을 먹고 있다면 먹으면서 폐.. 2016. 12. 14. 이전 1 다음
