식욕 돋우는 방법1 식욕을 돋우는 방법 식욕을 돋우는 방법 식사양을 줄이세요~ 평소보다 적게 먹고 소량으로 여러번 음식을 먹으면 식욕을 돋우는데 도움 이 됩니다. 식욕 돋우는 방법 1. 식사 외에 간식을 드세요~ 식사를 하시고 간식을 드시되~ 영양소가 골고르 배합괸 간식을 식사 사이 사이에 조금씩 드셔보세요~ 제일 추천드리는 간식은 신선한 과일과 견과류랍니다~ 식욕 돋우는 방법 2. 여러가지 반찬을 드세요~ 한가지 반찬을 좋아한다 하여도 한가지만 계속 드시는 것은 좋지 않습니다. 골고루 드셔서 입맛을 살리도록 하시는 것이 좋습니다. 신선한 야채를 이용해서 상큼한 양념을 하고 드레싱을 뿌려서 드시면 침이 많이 분비되면서 입맛이 좋아지게 될 것입니다. 식욕 돋우는 방법 3. 신선한 야채나 버섯을 구워드세요~ 다양한 채소나 버섯등을 식사시에 구워서.. 2013. 2. 5. 이전 1 다음