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라즈베리 효능 암. 당뇨병에도 좋다 라즈베리 효능 암. 당뇨병에도 좋다 라즈베리는 이미 역사가 오랜 약용과 식물입니다. 대표적인 품종은 레드라즈베리, 블랙라즈베리가 있는 데요~ 영국인들이 라즈베리를 잼과 젤리등으로 만들어먹으면서 열매가 대중화되기 시작했다고 합니다. 질병예방에 좋은 항산화물질과 파이토케미칼이 풍부하게 들어있는 라즈베맂는 비타민C 함량도 높아서 면역력을 높여줍니다. 라즈베리는 추출물을 투여했을 때 투여량이 늘어날 수록 암세포의 자기복제가 감소했다고 합니다. 또한 쥐나 햄스트 실험을 통해서 식도암이나 구강종양도 크게 감소하거나 종양형성이 억제되었다고 합니다. 또한 라즈베리는 고전분질 식단을 섭취한 후에도 혈당 이 안정벅으로 유지되었다고 하니... 참고하셔서 즐겨 드셔도 좋겠습니다. 비만감소와 지방간예방 및 호전에도 효과가 있으.. 2014. 2. 23.
서구화된 식습관으로 늘어난 암 서구화된 식습관으로 늘어난 암 서양인들은 고기를 즐겨먹다보니.. 대장암이나 유방암, 전립선암, 심근경색증, 당뇨병등을 많이 노출되고 있는데요... 이 질병들은 주로 서양인들에게는 60~70대에 많이 발병을 한다고 합니다. 그리고 이 연령대 환자의 발병률이 70~90%에 이르고 있다고 합니다. 그런데 우리나라는 40~50대에 많이 발병하고 있으며 이 연령대 발병률 또한 70~90%라고 합니다 유방암도 서양의 경우에는 60대에서 70대에 가장 많이 발병을 하는데 우리 나라는 40대에 집중적으로 발생하고 있다고 하며... 다른 병들도 서양인들에 비해 연령대가 낮은 나이에 발병을 많이 한다고 합니다... 이는 채식위주의 식사를 오랫동안 해온 우리나라 사람들이 갑자기 육류의 섭취가 늘어나면서 서구형 질병에 많이 .. 2012. 12. 14.