피스타치오1 피스타치오 효능 및 칼로리 한입에 고소함이 쫚! 피스타치오 효능 및 칼로리 한입에 고소함이 쫚! 하나만 입에 넣어서 씹어먹어도 고소함이 온 입에 퍼지는 피스타치오 효능과 칼로리에 대해서 알아 보겠습니다. 요즘 견과류가 건강에 좋다고 많이 알려지면서 많은 분들이 찾아서 드시고 있습니다. 흔하게 많이 드시는 종류가 아몬드나 호두, 잣, 그리고 피스타치오등이 있습니다. 견과류중에서도 영양이 많이 함유된 피스타치오 효능 잘 알고 드시면... 좀 비싸더라도 배는 안아프겠져?^^ 견과류들이 많이 먹고파도 비싸서 손이 썩 자주 가지 지는 않더라구요. 몸에 좋다는 견과류들이 문제는 칼로리가 높은 편인 지라... 가격을 생각지 않더라도... 많이 드시는 것은 좋지 않습니다. 피스타치오 칼로리는 100g당 586kcal정도 됩니다. 아몬드와도 비슷한 칼로리인 듯 하죠?.. 2015. 4. 27. 이전 1 다음