수정과 효능 오오옷~!

 

수정과 효능 오오옷~!

 

 

 

요즘은 자꾸 쭈구미나 낙지가 먹고파서 생각이

났는데 이번 일요일에는 콧구멍에 바람쐬러 나가

는 길에 점심으로 매운낙지볶음비빔밥을 사먹었

어요.

 

사리를 시켜서 팬에 볶아 먹고 밥먹으라고 팬에

주셨는지는 모르겠으나..

저는 바로 밥을 올려서 불켜고 밥을 눌려서

비벼먹어야 하는 밥을 볶아 먹었어요.

다니는 직원에게 눈치가 초큼 보였으나...

돈주고 먹는거 맛나게 먹어야 하지 않겠어요~ ㅎ

 

 

 

 

 

암튼 맛나게 먹고 배를 채우고나서 보니..

뒷쪽으로 수정과가 있더군요.

직접 떠다 먹으면 되게 해놓으셔서 한컵씩 먹었

는데.. 오랜만에 먹었더니 정말 맛나더군요.

허락만 해주신다면 조금 병에 부어나와서 먹고 싶

었지만... 그럴수 있을리 만무하고..

배부르다고 수정과를 계속 먹을수도 없고..

한잔 먹은 것으로 만족하고 나올수 밖에 없었지만

계속해서 떠오르더군요.

 

 

 

 

 

 

수정과 먹다보니 수정과 효능이 궁금해지던데..

가게에 국산 생강을 넣고 만들었다고 적혀있어서

재료를 보니 계피와 생강이 주 재료더군요.

계피는 생각났지만 생강은 재료인지 몰랐네요.

오래전에 만들어본 기억이 가물가물~

하긴 해도 워낙 오래전일이라 ㅎㅎ

 

재료만 봐도 겨울에도 좋지만 여름에 먹어도 정말

좋을듯하여 수정과효능을 제대로 알아보니...

오오옷~~~ 정말 여태껏 몰랐다는게 아쉽게 느껴지

더군요.

생강만 해도 몸을 따뜻하게 하니 찬음식 많이 먹는 여

름에 몸을 속에서부터 따뜻하게 하여 혈액순환을 도

와줄거라는건 재료만 보아도 알수 있는일~

 

 

 

 

 

자 효능 제대로 알고 즐겨먹자규욧~^^

 

우선 소화를 돕습니다.

그래서인지... 누구든 과식할 수 밖에 없는 부페에 가면

대부분 수정과는 볼 수 있는게 아닌가 하는 제 생각이..ㅎ

따뜻한  성질의 재료가 들어가 위, 장을 따뜻하게 하여

소화를 촉진하여주므로 배탈도 예방되고 체기가 잘

오는 분들도 도움이 됩니다.

 

몸을 따뜻하게 하여주여 자칫 냉방병으로 힘들 수 있

는 여름에 면역력을 높여주므로

너무 달지 않게 만들어 자주 드셔도 좋겠습니다.

 

 

 

 

 

 

예로부터 과음, 갈증해소에 즐겨먹어왔는데

이는 수정과 속 여러 재료들어 어우러져 숙취를 해소하는

데 도움이 되며 갈증도 해소해주며 특히 동동 띄워먹는

잣덕분에 빈혈이 있는 분들에게도 도움이 되었으며

빈혈예방에도 도움이 되는 식품입니다.

 

한여름 찬음식을 즐겨드신다면 이왕 차게 먹는거.

차게 먹어도 몸을 따뜻하게 해줄수 있는 식품이

냉방병도 이겨내고 혈액순환을 잘 되게 돕는 방법이

될터.

 

 

 

 

 

 

여름 과일들중에 더위를 식히기 좋은 수박같은 과일도

있지만... 여름에 난 과일들은 찬 성질을 가지고 있는

경우가 많으므로 수정과도 자주자주 먹으주는 것도

건강을 지키기 위한 좋은 방법중에 한가지라 하겠습

니다.

 

 

 

 

 

 

 

물론 만들어서 파는 음료로 수정과를 먹는것은..

그리 권하고 싶지는 않은 방법인데..

이는 직접 만들어서 먹는 식품이랑은 다르다는거

아시리라~ 생각해봅니다~

너무 달지 않게 만들어서 냉장고에 두고 자주자주 챙

겨드시고 건강하게 여름 지내보아요~