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건강한 정보181

세수를 많이하면 주름이 는다? 세수를 많이하면 주름이 는다? 세수를 하면서 주름을 걱정하는 것은 남성보다는 여성이 더 심할것으로 생각이 듭니다. 물론 요즘 남성분들중에는 여성들보다도 더 피부를 신경쓰시는 분들도 많더군요.. 여성이든 남성이든 세안을 하면 아무래도 이런 걱정에서 벗어날 수는 없는 노릇입니다. 이런 문제제기를 하게 된 것이... 뜨거운 물에 손을 담그고 있다봄면 손이 쭈글 쭈글해지는 현상을 보고 하게 된 것인데요... 물에 손을 오래 담그었을 때 손이 쭈글쭈글해지는 것은 뜨거운 물에 피 부의 피지가 제가되면서 셒가 공기에 그대로 노출이 되어서 일어나는 현상입니다. 손은 얼굴에 비해서 피주분비가 적기도 하고 회복도 더딥니다. 그래서 손이 쭈글쭈글해졌을 때 그대로 방치해버리면 주름이 생기고 갈라져버리기도 합니다 하지만 얼굴과.. 2012. 12. 23.
물 과다섭취로 오는 증상 물 과다섭취로 오는 증상 앞서 말했듯이.. 물을 과다하게 섭취하면.. 오히려 수독이 올수 있다 하였습니다.. 참고][건강한 정보] - 물 섭취 많이 마시면 좋을까? 오늘은 물을 무조건 많이 섭취하여 오는 증상을 알아볼까요? 첫번째. 정체된 수독은 체온을 저하시키고 신진대사가 약하게 되 며 세포가 차가워져 체온이 내려갑니다. 저체온으로 인해서 여러가지 영양소 대사와 연소기능이 떨어지게 되고... 그로인해 연소되지 못한 지방은 콜레스테롤, 고지혈증, 고 혈압, 협심증, 심근경색, 뇌경색, 동맥경화, 중풍등을 앓게 됩니다. 두번째. 필수영양소인 비타민과 미네랄, 효소등의 항산화영양소 가 부족해지면서 면역력이 떨어지고 활역을 잃게 되고 노화가 빨라지게 됩니다. 그 결과 여러가지 음식, 환경적인 부분, 화장품등으.. 2012. 12. 17.
물 섭취 많이 마시면 좋을까? 물 섭취많이 마시면 좋을까? 우리의 몸은 수분이 60~65%를 차지하고 있으며... 물을 3일정도 못먹게 되면 살아남기 힘듭니다. 요즘은 물을 너무 안먹어 독소배출이 원활하지 못해서 갖가지 병에도 걸리지만.... 물을 너무 많이 먹어서도 병을 얻는 경우도 있습니다. 적어도 하루에 물을 2리터정도 마셔야 된다는 말은 수도 없이 들어왔습니다. 하지만.. 그것은 모두에게 똑같이 적용되지는 않습니다. 화분에 물을 준다고 생각해볼까요? 물을 많이 먹어야 하는 식물은 물을 많이 주어야 살수 있지만.. 물을 많이 주면 오히려 그 물이 고여 식물을 섞게 하여 결국에 는 죽게 만들기도 합니다. 사람마다 대사가 틀리고 타고난 몸체질도 틀리기 때문에 무조건 하루에 2리터를 먹어야 한다고 정의내릴 수는 없습니다. 물을 과다하.. 2012. 12. 16.
헉! 우유 송아지가 먹으면 4~5일만에.. 헉! 우유 송아지가 먹으면 4~5일만에.. 시중에 판매되는 가공우유.. 내가 먹고 내 아이가 먹고.. 우리 가족이 먹는 우유... 이 가공우유를 송아지에게 먹이면 어떨까요? 어미소에게서 먹는 우유처럼 건강해질 까요? 우유는 참으로 많은 분들이 즐겨먹는 식품입니다. 건강을 위해서 일부러 챙겨서 드시는 경우도 많죠... 그리고 아이들 급식에도 영양보충을 위해서 우유를 주어서 아이들에게 영양에 도움이 되기를 바랍니다. 제가 어릴적에는 우유를 학교에서 받아먹었는데... 반 아이들 대부분이 우유를 먹었었지요... 우유 알러지가 있거나... 가난해서 먹지 못하는 아이들 몇명 빼 고는 우유를 당연히 먹는 걸로 생각하였었습니다. 그런데..... 이 우유에 대한 여러가지 밝혀지고 있는 정보들에 의하면... 우유를 아예 .. 2012. 12. 15.

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