병원약 식후 30분 지켜야 할까?

병원약 식후 30분 지켜야 할까? 

 

안녕하세요~~~
병원에 가서 약을 처방받으면 항상 먹어야 하는 시간이 적혀있습니다.

바쁘게 살다보니.. 때론 시간을 놓치기도합니다.
그러다보면... 걱정도 되기도 합니다.

식후 30분... 이대부분이긴 하지만... 식전에 먹어야 하는 약도 있죠~
요걸 신경쓰다보면 오히려 스트레스 받기 쉽상인데요~~
저도 식후 30분 후에 먹으라는 약은 식후에 곧바로 먹어버린답니다^^

그래서 알아보았는데요~
병원약 식후 30분... 과연 지켜야 하는지 말이지요~~


약이 몸에 들어갔을때.. 큰 효과를 내기 위해서는 혈액에 약성분이 퍼져
서 적당한 혈중농도를 유지해야 효력이 조금이라도 더 좋다고 합니다.
그럴려면 혈중농도를 일정하게 유지하는 시간간격이 5~6시간이므로...
사람이 식사를 하는 시간과 비슷하다고 합니다.

그렇기 때문에 식후에 약을 복용하는 이유도 있고.. 약을 잊지 않고 먹게
하기 위함이기도 하다고 합니다.

얼마전 tv에서 한 박사님이 나와서 이질문에 대해서 명쾌히 말씀을 하시
더군요~
식사 시간과 아무상관이 없으며, 약을 잊지 않고 먹게 하기 위함이라고 말
이지요~~

지용성 비타민제를 포함한 몇몇 약은 음식의 지방에 녹아 흡수되기
때문에 식후에 먹는 것이 약효를 높이기도 합니다.

또한 약이 독해서 음식이 위장에 남아있을 때 먹어야 하는 약도 있습니다.
그런 약이 아니라면... 꼭 식후 30분을 지키실 필요는 없습니다.

하루에 먹으라는 약을 잊지 않고 3번이든 2번이든 간격들 두고 드시면
됩니다.

하지만... 제일 기억하기 좋은게 식후에 먹는 것이니만큼...
30분은 아니더라도... 그 즈음해서 드시면 되겠습니다^^

혹 약이 독해서 위를 자극할 수도있는 약이라면 식후에 드셔야 하니..
약에 대한 설명을 잘 듣고 드시는 것이 좋겠지요~