계란후라이3 삶은 달걀 칼로리, 달걀후라이 칼로리 정리 삶은 달걀 칼로리, 달걀후라이칼로리 정리 어떠한 요리에도 활용이 가능?한 이 식품은 남녀노소를 불문하고 싫어하는 사람은 별로 없습니다. 물론 제가 알기로는 말이죠...;; 알레르기가 있거나 하다면 어쩔수 없는 일 이지만 그외에는 이 식품을 싫어하거나 안 먹으려 한다면 정말 많은 요리를 포기해야 합니다. 요즘 밥대신 많이들 찾는 빵이며, 면요리들, 많고 많은 요리에 맛을 더하기 위해서, 주 요리재료로도 거침없이 만들 수 있는 요리가 많죠. 아마도 이걸 빼고 음식을 먹으려 한다면 정말 먹고 살기 힘들어질수도 있지 않을까 생각이 드네요. 흔하면서도 비싸지 않고 누구나 쉽게 접하 게 되는 요리재료. 왠만해서는 요리를 못한는 사람이라 할지 라도 삶거나 후라이를 하는건 한두번 해보면 쉽게 해먹을수 있어서 반찬이 없.. 2018. 1. 12. 달걀 계란 뭐가 맞을까? 달걀 계란 뭐가 맞을까? 반찬이 마땅치 않을때... 무심코 냉장고를 열어 한알 집어서 불올린 후라이팬에 톡 깨서 소금 톡톡 쳐서 구으면, 정말 훌륭한 하나의 요리가 되는 이 식품. 불을 조심해야 하는 연령대가 아니라면 누구라도 이 요리는 할 수 있죠. 것도 자신의 취향에 맞추어 노른자를 살려서 굽기도 하고, 노른자를 톡 깨서 앞뒤 다 구워 먹기도 하고. 후추를 뿌려서 굽기도 하고. 저는 팽이버섯을 씻어서 후라이팬에 둥글게 편후 그 위에 하나 톡 깨서 살살 펴주고 소금 뿌려 구워먹는데 이렇게 하면 아주 간단하게 버섯달걀구이가 완성되어 즐겨 해먹기도 한답니다. 그런데... 요리를 할때마다, 쇼핑을 나갈때마다, 친구나 누군가와 얘기를 할 때마다 헛깔립니다. 달걀 계란 뭐가 맞을까? 하고요. 궁금한건 꼬옥 알아.. 2017. 12. 22. 계란후라이 칼로리 맘껏 먹어도 될까? 계란후라이 칼로리 맘껏 먹어도 될까? 계란은 정말 많은 요리재료로 사용되는 고마운 식재 료이죠. 게다가 가격도 저렴한 편이고(물론 예전에 비해선 올 랐지만 말이죠~) 쉽게 구할 수 있고 영양도 우수하 여 정말 많은 분들이 좋아하는 식품입니다. 집에서 간단하게 만들 수 있는 계란 요리만 해도 정말 많죠~ 그중에서 제일 짧은 시간에 누구나가 쉽게 만들수 있는 요리중 하나가 계란후라이가 아닌가 합니다. 물론 각자의 취향에 따라서 계란후라이가 조금씩 은 달라지긴 하죠~ 물론 어떻게 해먹느냐에 따라서 칼로리도 달라 지구요. 저는 노른자를 익히지 않은 후라이를 좋아하는 데요. 노른자를 숟가락으로 떠서 호록 하고 먹는걸 정말 좋아해서 항상 노른자를 안익혀서 후라이를 해먹곤 합니다. 어떤 분은 완전히 다 익혀야 먹는 .. 2016. 1. 7. 이전 1 다음
