물 과다섭취로 오는 증상
물 과다섭취로 오는 증상 앞서 말했듯이.. 물을 과다하게 섭취하면.. 오히려 수독이 올수 있다 하였습니다.. 참고][건강한 정보] - 물 섭취 많이 마시면 좋을까? 오늘은 물을 무조건 많이 섭취하여 오는 증상을 알아볼까요? 첫번째. 정체된 수독은 체온을 저하시키고 신진대사가 약하게 되 며 세포가 차가워져 체온이 내려갑니다. 저체온으로 인해서 여러가지 영양소 대사와 연소기능이 떨어지게 되고... 그로인해 연소되지 못한 지방은 콜레스테롤, 고지혈증, 고 혈압, 협심증, 심근경색, 뇌경색, 동맥경화, 중풍등을 앓게 됩니다. 두번째. 필수영양소인 비타민과 미네랄, 효소등의 항산화영양소 가 부족해지면서 면역력이 떨어지고 활역을 잃게 되고 노화가 빨라지게 됩니다. 그 결과 여러가지 음식, 환경적인 부분, 화장품등으..
2012. 12. 17.
