숙지황 효능 및 부작용 알고 먹어야 해~

 

 

숙지황 효능 및 부작용 알고 먹어야 해~

 

지황의 뿌리중 생으로 먹으면 생지황.

건조시킨 것을 건지황.

지황 뿌리를 말걸리에 넣고 찌고 말리기를 9번

반복한 것을 숙지황이라고 합니다.

9번 찌고 말렸다는 대목에서 생각나는 것이

홍삼인데요.

 

 

 

 

지황은 아주 찬 성질을 가지고 있고 인삼은 아주

뜨거운 성질을 가지고 있는데 이를 9번 찌고 말

려서 그 성질을 줄여 누구나 부담없이 그효능

을 즐길 수 있든게 숙지황이나 홍삼이라 할 수

있겠습니다.

 

 

 

 

 

 

하지만 숙지황 효능을 알기 이전에 알아두어야

할 부작용이라 할수 있는 것은 숙지황이 워낙

찬성질인데 여러번의 작업으로 그 찬 성질을

줄인 것이라 찬성질이 남아있다는 것입니다.

몸이 뜨거운 사람에게는 크게 도움이 되겠으나

몸이 찬 분들이 추운 계절에 숙지황을 과하게 먹

으면 설사를 할 수도 있고 소화에문제가 생길수

도 있으니 참고하여서 드셔야 하겠습니다.

 

숙지황 부작용을 참고하시면서 효능 알아보겠

습니다.

 

 

 

 

평소 허약체질인 분들에게는 숙지황이 아주 도

움이 되는데 꾸준하게 섭취시에 건강한 몸을 만

들수 있습니다.

허약체질을 건강체질로 바꾸어줄수 있는 효능이

있는 숙지황 먹더라도 욕심내서 과하게 드시는

것은 좋지 않습니다.

 

평소 기력이 딸리고 피로를 많이 느끼는 분들도

이런 효능의 도움을 받아 피로감을 덜 느끼실수

있으므로 항상 피로감으로 시달리는 분들도

챙겨드시면 좋습니다.

 

 

 

 

생리를 하는 여성의 경우 항상 출혈이 있어 빈

혈이 있는 경우가 많고 출산을 하면서도 출혈이

일어나 몸이 상하는 경우가 많은데 이럴때

숙지황의 효능이 도움이 됩니다.

 

탈모로 걱정하시거나 흰머리가 나서 스트레스를

받는 분들도 숙지황의 효능이 도움이 됩니다.

물론 다른 약재를 같이 드시는 것도 좋습니다.

탈모인구가 점점 늘어나고 있는데 참고하시면

되겠습니다.

 

 

 

 

성장기 아이들의 성장에도 도움이 되는데 튼튼

하게 자라나는데 도움이 됩니다.

 

무엇이든 과해서 좋을 것이 없고 효능을 보려면

꾸준히 드시는 것이 좋습니다.

숙지황의 찬성질 부작용이라 하긴 좀 그렇지만

참고하셔서 드셔야 하겠습니다~