청각2 청각 먹는 방법 여러가지로 즐겨요~ 청각 먹는 방법 여러가지로 즐겨요~ 모양이 사슴뿔처럼 생긴 이 식품은 청각목 청각과의 바닷말입니다. 감촉이 매끄럽고 검푸른 색이 나며 예로부터 김치맛을 내는 재료로 사용되어 왔습니다. 일본에서는 미루라 부르는데 이는 바다속에 사는 소나무라는 뜻입니다. 높이가 10~30센티정도까지 자라나는 부채꼴 모양의 이 식품은 100그람에 9칼로리정도 이며 칼슘과 철분이 풍부하며 비타민c 가 풍부하고 그외에 무기질과 비타민이 풍부하게 함유되어 있는 식품입니다. 구입을 할 때에는 통통하며 짙은 색을 띄 는 것이 좋으며 1개월정도 보관이 가능하 며 냉장보관을 하시면 됩니다. 음식을 하시기 전에 흐르는 물에 더러운 것은 미리 제거 한 후에 찬물에 20~30분 정도 더 불려서 모래등을 모두 없앤후 요리를 하셔야 합니다. 첫번.. 2018. 2. 3. 청각 효능 요건 몰랐네~ 청각 효능 요건 몰랐네~ 주로 많이 알려진 것은 김장김치에 넣어서 먹는 것으로 젓갈이나 생선비린내와 마늘 냄새를 중화시키기 위해 많이들 넣지요. 저는 어럴때는 이상하게 생긴 이걸 먹지 못하고 하나하나 다 집어내어 버렸지만.. 알고보니 효능이 많더군요. 출처: 네이버 쿡쿡tv 누군가 이상하게 생긴게 아니라고, 미역이나 다시마, 파래 먹듯이 먹으면 되는 바다에서 나는 식품이라 알려주었 으면 그리 골라내지는 않았을텐데.. 하는 생각을 하게 되는 요즘인데요. 요즘은 다른 집 김장김치를 먹을 기회가 있어 먹어보면 잘 넣지 않는것 같더군요. 청각에 함유되어 있는 당단백 성분 은 암세포의 성장을 억제하여주어 항암효과를 기대할 수 있으며 암증세 가 호전되는데에도 도움을 받을 수 있 습니다. 하지만 많이 먹을수 있는 식.. 2018. 2. 1. 이전 1 다음
