음식물 소화, 그리고 에너지 낭비

 
음식물 소화, 그리고 에너지 낭비

우리 현대인들은 필요한 에너지가 너무나도 많다.
무리한 업무에 쫒기고, 정신적으로도 혹사를 당하는
일들이 계속되니......

그 많은 에너지를 쓰기 위해서 우리 몸은 에너지를
비축하고  그 에너지를 사용한다.

그러나...
그중에서 가장 많은 에너지를 사용하는 것이 아이
러니하게도 바로 소화를 위해 사용하는 에너지이다


음식을 먹으면 에너지가 생기는 것이 당연지사같지
만....
사실은 그렇지만은 않다.
음식물을 처리하는데 쓰느 에너지를 가장 많이 사
용하게 된다.

우리가 배가고파서, 입이 궁금해서, 지나가다 눈에
띄어서 그냥 손이가서 먹는 모든 음식물...
그 많은 음식물을 처리하기 위해서 우리몸이 사용
하는 에너지는 엄청나다.

그렇다면...
음식물을 많이 먹을 수록... 소화에너지를 그만큼
많이 사용하게 되니... 살도 찌지 않을것 같다고 생
각할 수 있는데....정말로 에너지 낭비일 뿐이다.

에너지는 낭비되고...
모든 장기들은 과부화가 걸려 제대로 소화시키지도
못하고.. 소화시키지 못한 음식물은 독소로 남아 온
몸에 퍼져나가게 된다..

자... 먹고싶은데로... 생각나는데로...
계속해서 음식물을 먹는다면......
당신의 몸은 독소로 가득한 몸으로 거듭나고...
하나하나 질병이 드러나 괴로움은 더해가게될 것
이다.