간이 안좋을때 나타나는 증상 내가 설마?

간이 안좋을때 나타나는 증상 내가 설마?

 

 

 

 

 

몸에 나타나는 모든 증상들이 몸에 문제가 생겼음

을 나타내기 때문에 몸에 나타나는 증상들은 가

벼이 생각해서는 안됩니다.

하지만 많은 증상들이 잠시 이러다 지나가겠지~

하며 묻혀지고, 무시되고 ....

그러다가 갑자기 큰 병이 나타나는 경우가 많습

니다.

 

 

 

 

 

간이 안좋을때 나타나는 증상도 항상 눈여겨보

아야 할것이... 간은 침묵의 장기이기 때문입니다.

 

500여가지 이상의 일을 하는 간은 문제가 생겨도

간 자체에는 통증을 느낄 수 있는 신경이 없어

간이 거의 심각한 상태에 이르러 간의 겉면까지

상했을때 통증으로 나타납니다.

이정도가 되면 돌이키는 것이 결코 쉽지많은

않은 일입니다.

 

 

 

 

그렇기에 간이 안좋을때 나타나는 증상은 자주

스스로가 체크를 해볼 필요가 있습니다.

저도 그래서 자주 체크를 해보는 편인데 가히 좋

지만은 않은듯 하여 조금 걱정입니다~ㅜㅜ

 

 

 

 

간이 안좋을때 나타나는 증상들 지금부터 살펴볼테

니 한번 체크해보세요~

 

1. 충분히 쉬어도 피곤하고 잠이 온다.

2. 목, 어깨근육이 힘든일을 하지 않아도 뭉치고

뻐근하다.

3. 시력이 저하되고 눈피로감이 더 심해진것 같다.

4. 없던 변비가 생기고 헛구역질이 가끔 난다.

5. 소변색이 누렇고 거품이 생기며 냄새가 지독하다.

6. 기운이 없고 의욕이 떨어진다

7. 등, 가슴에  작은 붉은 반점이 생겼다.

8. 잇몸, 항문, 코등에서 피가 비친다.

9.집중력이 떨어지고 멍하게 있는 일이 잦아진다.

10. 별일아닌데 짜증이 나고 예민해진다.

11. 손의 가장자리가 붉게 보인다.

12. 앉았다 일어나면 어지럼증이 있다.

13. 몸에 알수 없는 부스럼이나 가려움증이 있다.

 

 

 

 

몸이 안좋으면 자신도 모르게  짜증이 나고 타인

에게 짜증도 잘 부리게 됩니다.

짜증이 특히 심하신 분들은 간이 안좋든,  영양밸

런스가 심하게 깨어져있든 몸에도 분명히 문제가

있습니다.

 

간이 안좋을때 나타나는 증상을 체크해보면 저는

5가지가 해당이 됩니다.ㅠㅠ

안좋아서 나타나는 증상이지만 그래도 5개라는 것

에 위안을 삼으며 간에 좋은 음식도 챙겨먹어야

하겠습니다.

 

관련글>>

- 간에 좋은 음식 10. 한가지라도 제대로~

 

 

 

어제도 돼지갈비찜에, 무교동낙지에다가 한잔 했

는데... 제 간이 피로한지 오늘 의욕이 없네요. ㅎ

 

이럴 때는 간도 좀 쉬게 해주어야 하는데...

오늘은 순대가 몹시도 땡기네요 ....

저녁에는 순대를 사다가 먹어야겠어요~

대신 요즘은 과식은 하지 않으려 노력중이랍니다.

과식은 몸에 필요한 영양소 외에 남은 모든 것들이

독소가 되어 몸을 오히려 해친다죠.

 

 

 

 

산삼을 먹어도 과식은 좋지 않을듯요~

물론 몸에 어떠한 영양이 너무 고갈되어있는 경우

에는 그 영양을 채워주기 위해 그 영양이 많이

함유된 식품을 과식하지 않는 선에서 많이 드시는

것은 좋습니다~