암환자들의 식습관을 살펴보니..

암환자들의 식습관을 살펴보니..

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어떤 음식을 먹느냐에 따라 당신은 결정된다는 말도 있는데요...

무엇을 먹는가가 바로 당신의 건강을 결정한다는 말입니다.

매일매일 먹는 식사.. 그외 음식들을 통해서 우리는 건강도 유지하고...
병을 얻기도합니다.
바로 먹는 음식과 건강이 직결한다는 말이 됩니다.

일본에선 암이나 심장병, 간장병, 당뇨, 뇌혈관질환, 고혈압등이...
생활습관병이라고 명칭을 바꾸기도 했다는 소식도 있었습니다.

우리 주변에는 먹거리들이 넘쳐나는데요..
그 수많은 먹거리들중에서 어떤 음식을 선택하느냐...
그에 따라 건강상태도 결정이 됩니다.

입에 달고 맛있는 음식의 대부분은 건강에 좋지 않은 음식들이 많습니다.
입에 맛있다고 그 음식만 고집하고 먹는일은 좋지 못한 습관입니다.

난치병, 불치병등을 선고받고 병원에 치료를 받으면..
어떤 음식을 먹는지 물어보는 의사는 별로 없습니다.
단지 그 병에 맞는 치료법으로 치료만 하는데요....

모두 다 버리고 산으로 들어가서  자연에서 체취한 재료들로 먹고 사는
분들이 암을 이겨내는 경우는 자주 접하지만..
병원에서 치료받고 암을 이겨내신 분들 이야기는 접히기 힘듭니다.
물론 병원에서 치료를 받고 완치하시는 분도있지만...

그런 분들의 식습관은... 스스로 병을 진단받으면서 고기보다 야채..
흰 쌀밥보다 현미밥등으로 대체해서 드시는 분들이 대부분일 것입니다.

암환자들의 십습관을 조사해보니...
많은 분들이 동물성 식품등을 많이 섭취하고 있었다고 합니다.

발병이 빠른 사람들은 일찍부터 동물식.. 특히 육류고기나 유제품을 즐겨
먹고 있는 사람이 만다고 합니다.

잘못된 식습관으로 발병한 병들.....
차곡 차곡 축적되어 병이 드러나게 되므로..
본인의 식습관이 어떠한지... 먼저 살펴보는것이 좋겠습니다.

본인의 암을 이겨낸 의사선생님이 동물성 식품은 전체으이 20%정도는
먹어도 괜찮고 본인도 그렇게 먹는다고 하시더군요..
얼마전... tv에 암에대한 특집 방송에서 나오셨었는데...

잘 생각해보시고...
병이 오거나 말거나 지금 먹고 싶은 음식 먹는게 좋다는 분도 있겠지만..
그건 직접 그 고통을 겪어뵈 않아서 그런 것이니...
정말로 곰곰히 생각해보시고 식습관을 바꾸어나가시기 바랍니다.